الإهداءات |
أهلا وسهلا بك إلى منتديات لمني بشوق. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه. |
(✿) المَرْفئ الْطَّبِّي نْصَآئِح طَبَيِه .. مُقَآلَآت .. بُحُوْث |
|
02-16-07, 03:53 AM | #1 | ||||||||||
|
~ المانــ ج ـــو ~
السلام عليكم و رحمة الله :: :: ::
[لايمكن مشاهده الصور والروابط الا بعد التسجيل ] للمانجو فوائد صحية كثيرة: عندما تأكل المانجو تشعر انك افضل حالا، فبالإضافة لطعمها اللذيذ واحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة فيها أيضا إنزيم يساعد على تهدئة المعدة, وتحتوى المانجو على كثير من فيتامين سي وفي الهند تستخدم المانجو لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن,وتعمل المانجو على بناء الدم وتساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد,كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو على علاج تقلص العضلات وأيضا على إزالة التوتر. تعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين وهي مادة مضادة للأكسدة وأيضا مجموعة فيتامين "ب" التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي,ويوجد بالمانجو أيضا حامض الجلوتامين الذي يعد الغذاء المثالي للمخ من اجل التركيز والذاكرة, تحتوي الحبة متوسطة الحجم من المانجو على حوالي 40% من احتياجك اليومي من الألياف، فلو أكلت حبة مانجو يوميا لن تعاني من الإمساك أو القولون العصبي. . . أحب المانجو كثييييييييير تمنياتي لكم بدوام الصحة :: :: :: المصدر: منتديات لمني بشوق - من قسم: (✿) المَرْفئ الْطَّبِّي |
||||||||||
02-16-07, 10:51 PM | #2 | ||||||
|
رد: ~ المانــ ج ـــو ~
وعلييكم السلاااااام
الله يعطيييييييك العافيه ع الصووره المغريه الصراحه خطييره الصووره وش رايك تحولينها ترانا قراب انتي في نفس المنطقه اللي انا فيها ههههههههههههههههههه انا احب المانجو بس مااحب اشرب عصير مانجو يعني اكله اوكي بس اشرربه نوووو>> استغفر الله يااربي الله يعطييك العافيه ع المعلومات اللي توني اعرفها ع المانجو بانتظاار المزيد لاتحرمينا[لايمكن مشاهده الصور والروابط الا بعد التسجيل ] |
||||||
02-17-07, 01:56 AM | #3 | ||||||||||
|
رد: ~ المانــ ج ـــو ~
ـهلا بكـ منوره يالغلا
اكيد ولا يهمكـ انت بس قولي كمـ حبه تبين واعطيكـ اللي تبين [لايمكن مشاهده الصور والروابط الا بعد التسجيل ] >> اي هين >>> تحبه وتبينها تعطيكـ احلفي بس ههههههههههههه منوره حبيبتي واتمنى الفائده [لايمكن مشاهده الصور والروابط الا بعد التسجيل ] [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] ..~][ "°o.O جــــوووري O.o°" ][~.. |
||||||||||
02-18-07, 05:14 PM | #4 | ||||||||
|
رد: ~ المانــ ج ـــو ~
هلا بالغلا اشوى اني احبه هع لاني ماحب الفواكه الا كم شي والمانجو منهم مشكورة حبي عالملعومات المفيده :: |
||||||||
02-19-07, 12:57 AM | #5 | ||||||||||
|
رد: ~ المانــ ج ـــو ~
زين اشوا انك تحبينه
يسلمكـ ربي ع هيكـ مرور لا تحرميني تواجدك في صفحاتي المتواضعه |
||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
لمني بشوق | منتديات لمني بشوق | مركز تحميل لمني بشوق |