التوت يساعد على التخلي من الدهون

[احلاهم واتحداهم]

التوت يساعد على التخلي من الدهون

[لايمكن مشاهده الصور والروابط الا بعد التسجيل ]

أفادت الأبحاث الطبية، أن تناول التوت يساعد على القضاء على تراكم الدهون بمنطقة الخصر والأرداف، باعتبارها أكثر مناطق السمنة التى تعانى منها "حواء" حول العالم، مهما اختلفت عاداتها الغذائية.
وأظهرت الأبحاث التى أجريت على مجموعة من الفئران، احتوى نظامهم الغذائى اليومى على كميات كبيرة من التوت الأزرق، عن تراجع كمية الدهون المتراكمة على منطقة الخصر والأرداف، وهى الدهون التى تسهم بشكل كبير فى زيادة فرص الإصابة بأمراض القلب والسكر، فى الوقت الذى لوحظ فاعلية التوت الأزرق فى خفض معدلات الكوليسترول فى الدم، وتحسين قدرة الجسم على التحكم فى السكر بالدم.

ويعتقد الباحثون أن احتواء التوت الأزرق على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، يلعب دورا فى آلية تخزين وتمثيل الجسم للسكر والطاقة، وبالتالى تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكر

المصدر: منتديات لمني بشوق - من قسم: (✿) المَرْفئ الْطَّبِّي

[جموحي في شموخي]

يحفظك ربي ويسعدك.. على نقل هذه المعلومه المفيدة
وربي يحفظ على الجميع صحتهم وعافيتهم .ويشفيهم من امراضهم

[احلاهم واتحداهم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جموحي في شموخي

يحفظك ربي ويسعدك.. على نقل هذه المعلومه المفيدة
وربي يحفظ على الجميع صحتهم وعافيتهم .ويشفيهم من امراضهم

الجميع اللهم آمين
وجودك كان في غاية الروعة وفي غاية الذوق
انتقي لكِ اجمل الكلمات ترحيبآ بكِ في متصفحي
كل الشكر والتقدير لكِ
أشكرك على هذه الإطلالة الرائعه...

[دمعتي على خدي]

مشكووووووووووووووووووووورة يا قلبو

يعطيك الف الف عافيه ع المعلومه

[احلاهم واتحداهم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دمعتي على خدي

مشكووووووووووووووووووووورة يا قلبو

يعطيك الف الف عافيه ع المعلومه

العفوووووووووو
ربي يعافيك من كل شر
مشكوره يالغلا على المرور الرائع
نورتي صفحتي
لاخلا و لاعدم.

[【«ღهيبة ملكღ»】]

بجد معلومات مفيدة



يسلمو

[احلاهم واتحداهم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هيبة ملك

بجد معلومات مفيدة



يسلمو

ربي يسلمك من كل شر يالغلا
ازدادت هذه الزوايةجمالا وروعه بحضورك
أسعدني مروركـ وبعثرت أحرفك المميزة ...
كل الشكر والتقدير لك
أشكرك على هذه الإطلالة الرائعه

[اميرة العطر]

يسلم يدك على المعلومه المفيده ربي يسعدك
طرح مفيد

[احلاهم واتحداهم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميرة العطر

يسلم يدك على المعلومه المفيده ربي يسعدك
طرح مفيد

ربي يسلمك يالغلا
ازدادت هذه الزوايةجمالا وروعه بحضورك
أسعدني مروركـ وبعثرت أحرفك المميزة ...
كل الشكر والتقدير لكِ
أشكرك على هذه الإطلالة الرائعه,,,