لكل مرض فاكهه

[جربوع لابس قبوع؟؟؟...]

لكل مرض فاكهه

تحتوي الفاكهة على أنزيمات ومعادن وفيتامينات واصباغ

ومضادات أكسدة مختلفة تساعد في علاج الكثير من الحالات

وتلك بعض الأمراض الشائعة والفاكهة المناسبة لعلاجها....

1- فقر الدم:-

افضل فاكهة لعلاجه هي التين والبرقوق المجفف لاحتوائهما على معدن الحديد الذي يساعد على حمل الأوكسجين إلى أجزاء الجسم ويؤدي نقصه إلى الإصابة بفقر الدم . ويساعد تناول ثلاث تينات في اليوم على توفير خمس الكمية اليومية المطلوبة من الحديد. ويساعد تناول عشر ثمرات من البرقوق المجفف على توفير الكمية نفسها من الحديد أيضاً. وللاستفادة القصوى من الحديد في هذه الثمار يحتاج الجسم إلى فيتامين سي كي يتمكن من امتصاص الحديد. ولذا يستحسن تناول التين أو البرقوق المجفف برفقة الثمار الغنية بفيتامين سي مثل الحمضيات والفراولة وغيرها.

2- لعلاج هشاشة العظام:-



وهنا ايضاً يساعد التين في العلاج لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم ويساعد تناول خمس ثمرات من التين الجاف على توفير ثلث الكمية اليومية المطلوبة من الكالسيوم . كما يحتوي التين على المغنسيوم الذي يكمل عمل الكالسيوم في حماية العظام من الهشاشة.

3- لمعالجة سوء الهضم:-

افضل فاكهة هي الأناناس كذلك البابايا التي تتميز بحلاوة الطعم. فيحتوي الأناناس على البروملين وتحتوي البابايا على البابين وكلاهما يساعد على هضم البروتينات. ويمكن تناول هذه الفاكهة كل نوع بمفرده بعد وجبة غنية . ويمكن عمل عصير كثيف من شريحتين من الأناناس مع لب نصف ثمرة بابايا مع لب تفاحة واحدة علماً أن الإحساس بالانتفاخ والتجشؤ من علامات سوء الهضم.

4- لمعالجة البشرة الكالحة والأسنان المصفرة:-

تعتبر الفراولة الثمرة المثالية لهذه المهمة نظراً لاحتوائها على بعض أحماض الفاكهة المنعشة للبشرة المتعبة. إذا كانت بشرتك دهنية فادعكيها بنصف ثمرة فراولة بصورة مباشرة ويساعد تناول الفراولة باستمرار على تنقية البشرة خلال بضعة أيام. في الوقت نفسه فإن الفراولة تساعد على تبييض الأسنان وإضفاء اللمعان عليها.

5- لمعالجة العروق الحمراء التي تظهر على الجلد:-

تساعد على تقوية جدران الأوعية الشعرية الدقيقة و على تفادي ظهور العروق الحمراء على البشرة. وتحتوي فصيلة الحمضيات مثل ثمار العنبية البرية على مركبات تعرف بالبايوفلافينويدز التي تساعد على تقوية جدران الأوعية الدموية الرقيقة وتمنع النزف الدموي الخفيف.

المصدر: منتديات لمني بشوق - من قسم: (✿) المَرْفئ الْطَّبِّي

[نملهـ طفشانهـ...]

مشكوور دختووور وانشالله الكل يستفيد

[جربوع لابس قبوع؟؟؟...]

انشاء الله

ومشكوره اختي سح سح

على المرور الكريم

دمت لنا بود....................

[ملكة بإحساسي...]

معلومات قيمه

سلمت يمناك عالمشاركه

ماتقصر اخوي

<******>drawGradient()

[صــــ الآهات ــــدى...]

مشكور د جربوع

على هذا الموضع

وأتمنى لك التوفيق

تقبل مني كل الشكر والتقدير

[$نديم الحرف$...]

الله يعطيك العافية اخوي

علىالموضوع

وفعلا لكل مرض فااكهه

الله يبعدنا عن الامراض


مع تحياتي




$نديم الحرف$

[جربوع لابس قبوع؟؟؟...]

مشكوره اختي اخر البوح

على مرورك الكريم

دمت لنا بود......................

[جربوع لابس قبوع؟؟؟...]

مشكوره اخوي صدى الاهات

على مرورك الكريم

وتعطيرك لموضوعي المتواضع


دمت لنا بود....................

[ملك بكبريائي...]

مشكووووووووووووور اخوووي ودمت لك بوود علشان اوفر ردوودك هههههههههه

[جربوع لابس قبوع؟؟؟...]

ههههههههههههههههههههههههه
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

الله يرجك رجا مبرحا

مشكور اخوي مجودي

على مرورك الكريم

وتعطيرك لموضوعي المتواضع

[ملك بكبريائي...]

يعني ملزم ترد
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اما مبرحا ودي ادري منين طلعت هههههه

[ملك البنات؟...]

مشكور

وتقبلو ارق؟

تحياتي؟؟

اخوكم

ملك البنات؟؟؟؟

[جربوع لابس قبوع؟؟؟...]

مشكور اخوي ملك البناااااااااااااااات

على مرورك الكريم

وتعطيرك لموضوعي

دمت لنا بود.....................