هل لديك بقع بيضاء على اظافرك

جموحي في شموخي · 05-20-10, 05:50 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

البقـــع البيضـاءwhite spots

البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء
وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها
تزول بوحدها

الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟

أمراض الفطريات
نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها
التعرض المستمر الى البرد
كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد
مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته

العـــــــلاج بالتغذيه السليمه

من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر...
ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة

ودمتــــــــــــم ســـــالميييييين

المصدر: منتديات لمني بشوق - من قسم: (✿) المَرْفئ الْطَّبِّي

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ماجمل ان يكون لديك انسااان	عيون الحب	(✿) آوِرِآقْ مُبعثَرٍه ~	4	11-11-10 02:52 PM
لديك رسالــهـ خاصهـ غير مقروءه ...	أسرار	(✿) الضَحَك والفرفشَة	2	07-07-10 10:44 PM
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك	إنسانه	(✿) المَرْفئ الْطَّبِّي	12	06-02-10 10:49 PM
هل لديك الجرأة الإجابة على هذه الأسئلة	إنسانه	(✿) سِيْرِهـُ وآنْفُتَحت	7	04-19-10 08:58 PM
شووف الموضوع وقارن بين صفاتك والمكتووب بامانه	طعم الحب	(✿) سِيْرِهـُ وآنْفُتَحت	18	06-25-08 12:58 AM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)