احذر !!!!!!!

[جربوع لابس قبوع؟؟؟...]

احذر !!!!!!!

محتويات دخان السجائر وأضرارها :
· مادة القار (القطران) : تسبب السرطان
· المواد الهيدروكربونية الأروماتية : تسبب الإدمان والاستثارة
· مادة النيكوتين : تسبب السرطان
· مادة الفينول : تسبب السرطان
· مادة البيتا نابثايلامين : تسبب السرطان
· بعض العناصر الغير عضوية : يقلل الأكسجين في الدم
· غاز أول أكسيد الكربون : مادة سامة
· حامض الهايدروسيانيد : مادة حارقة
· الأمونيا : مادة سامة
· مادة الفورمالديهيد : تسبب السرطان
· مادة النيتروزامين : تسبب السرطان
· مادة الهايدرازين : تسبب السرطان
· مادة الفينايل كلورايد : مادة سامه
للتعرف أكثر على فداحة أضرار التدخين دلت الإحصاءات على أن تعاطي التبغ يسبب موت حوالي 4 ملايين إنسان حول العالم سنويا. ومن المتوقع أن يرتفع هذا الرقم إلى 10 ملايين إنسان سنويا في عام 2020. منها 7 ملايين حالة وفاة ستكون في دول العالم الثالث. كذلك دلت الإحصاءات على أن حالات الوفاة بين الرجال المدخنين أعلى بنسبة 70% بالمقارنة مع الرجال الغير مدخنين. وللعلم كذلك فمن المتوقع أن يكون التدخين بانتظام هو السبب المباشر لوفاة حوالي نصف المدخنين



العلاج :
مما لا شك فيه أن الإرادة القوية والالتزام الشخصي أمران مهمان جدا لمن يريد الإقلاع عن التدخين.
وتنحصر الطرق المستخدمة لمساعدة المدخن على الإقلاع عن التدخين في التالي:


العلاج النفسي (الإرشاد النفسي):
وفيه يتم الكشف عن أهم الأسباب المسؤولة عن دفع الشخص إلى إدمان التدخين ومحاولة إيجاد الحلول المناسبة. كما يهدف الإرشاد النفسي إلى إحداث تغيير في سلوكيات المدخن وعاداته. كما يتم فيه الشرح للمدخن عن فوائد الامتناع عن التدخين ومضار التدخين وذلك مع استخدام الوسائل التوضيحية المتاحة في عيادة مكافحة التدخين كما يتم قياس نسبة أول أكسيد الكربون للمدخن.

استخدام الأدوية:
يتم استخدام دواء زيبان (Zyban) وهو أحدث دواء يستخدم في مكافحة آفة التدخين ويعتبر دواء زيبان في الأصل دواء مخصص لعلاج الاكتئاب لكنه يساعد الأشخاص الذين يودون الإقلاع عن التدخين، ويعتقد بأنه ينشط مادة الدوبامين في المخ، وهي مادة تأثيرها مماثل للنيكوتين. وهذا الدواء لا يحتوي على النيكوتين ولا يسبب الإدمان ولا يجب أن يتناول المريض هذا الدواء إذا كانت لديه أي من الحالات التالية:

بدائل النيكوتين:
تستخدم بدائل النيكوتين مثل اللاصقة الجلدية والبخاخ والعلكة لكن ما هو مستخدم في العيادة هو اللاصقة الجلدية فقط وذلك لسهولة استخدامها وقلة الأعراض الجانبية.


اخوكم دكتور المنتدى\ جــر جــر

المصدر: منتديات لمني بشوق - من قسم: (✿) المَرْفئ الْطَّبِّي