|
|
|
| الإهداءات |
| أهلا وسهلا بك إلى منتديات لمني بشوق. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه. |
|
||||||
| (✿) المَرْفئ الْطَّبِّي نْصَآئِح طَبَيِه .. مُقَآلَآت .. بُحُوْث |
 |
08-20-05, 03:07 AM
|
#1 | ||||||
|
من مؤسسآت المنتدى
 
|
000البكاء يخفف من التوتر النفسي000 !!
أظهرت دراسة طريفة أجراها الدكتور ويليام اتسن فري.. بمركز أبحاث العيون والدموع في
مركز أبحاث سانت بول رامس الطبي أن البكاء مفيد لصحتنا النفسية والعاطفية.. وأنه من 00 الخطأ أن نكبت رغبتنا في البكاء اذا واجهتنا ظروف تستدعي ذلك.000 يقول د. فري ان الدموع تقوم بالفعل بتنظيف أعيننا ، وتلعب دورا حيويا ومهما في التخفيف من التوتر النفسي الذي يمكن ان يتسبب في تفاقم بعض الأمراض مثل قرحة المعدة ، وارتفاع ضغط الدم ، والتهاب غشاء القولون المخاطي. وربط الدكتور فري بين التوتر والبكاء عن طريق تحليل آلاف من قطرات الدموع، واكتشف أن الدموع تحتوي علي هرمونات تنتجها أجسامنا حينما نخضع للتوتر النفسي ، لذلك فعند مانبكي فإن هرمونات التوتر تزول ، وبالتالي نشعر بالتحسن. ومن المعروف أن المرأة تبكي أربعة أضعاف الرجل 00 !!! ويرجع سبب ذلك إلي أن المرأة لديها 000 غدد دمعية أكبر حجما من الرجل. والأهم من ذلك قول الدكتور فري أن عامل التكيف الحضاري موجود ، فلايزال من المقبول أن تظهر المرأة عواطفها أو تبكي ، بينما يتعلم الأولاد منذ سن مبكرة أن البكاء يعني فقدان السيطرة علي النفس ، وأنه عيب بالنسبة للرجل ، فينمو الطفل وهو قادر تدريجيا علي فصل نفسه عن عواطفه. ويحثنا الدكتور فري في دراسته علي أن نبكي.. ويقول يجب علينا أن ننسي نظرة المجتمع حول مسألة الدموع ، فالبكاء ليس عيبا أو خطأ، كما أنه ليست هناك حاجة لأن نكون اقوياء طوال الوقت ، أو نحرم انفسنا من عملية ذرف الدموع الطبيعية العاطفية والصحية. إذن العلم ينصحنا 000 بالبكاء والتخفيف عن أنفسنا 000 سواء كنا رجالا أم 000 نساء 00 فالبكاء ليس عيبا 000 يجب الإبتعاد عنه 0000 فهو وسيلة 000 تنفسي عما 00 في داخل 000 الإنسان من ضغوط وتوتر0000 (( مـــــــنـــــــــــقــــــــــول )) المصدر: منتديات لمني بشوق - من قسم: (✿) المَرْفئ الْطَّبِّي |
||||||
|
|
08-20-05, 01:30 PM
|
#2 | |||||
 
|
مشكورة اختي ريماااس
على النصائح التي تقدمينها وعلى النقل الجميل والمفيد لك فائق احترامي وتقديري سيدتي |
|||||
|
|
|
08-20-05, 11:48 PM
|
#3 | ||||||
|
من مؤسسآت المنتدى
|
شكرا لك سيدي الكريم 00000 ذوووووووووق0000
على مرورك لماساتي 000 والتوقيع عليها 00000 00000 لاتحرمونا000000000 |
||||||
|
|
|
08-20-05, 11:56 PM
|
#4 | |||||||||
|
عضو مـوقـوف
|
مشكووووره اختي على هذا الموضوع
احتراماتي الوافي ؟؟ ؟ |
|||||||||
|
|
|
08-21-05, 12:16 AM
|
#5 | |||||||
 
|
يسلمووو خيتوو رمووس على هالموضوع
ولا يهمك بصير كل يوم ببتسي |
|||||||
|
|
|
08-21-05, 04:21 AM
|
#6 | ||||||
|
من مؤسسآت المنتدى
|
هلا بك آيها الغالي 000 الصادق الوافي 000
أهلا بك أخي 0000 الوافي 000 وشكرا على مرورك 000 الكريم 000 لماساتي 000 0000000 لاتحرمونا 00000000000 |
||||||
|
|
|
08-21-05, 04:22 AM
|
#7 | ||||||
|
من مؤسسآت المنتدى
|
هلا بالغالية 000 الرائعة 0000
هلا من جعلت 000 الضحكة على وجهي عالية 000 هلا بك أختي 0000 سحلهـ مبرقعهـ00000 على مرورك الكريم لماساتي 000 0000000 لاتحرمونا 0000000000 |
||||||
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| وجبة الافطار تبعد عنك التوتر والاكتئاب | جربوع لابس قبوع؟؟؟ | (✿) المَرْفئ الْطَّبِّي | 8 | 09-05-05 02:38 PM |
| لمني بشوق | منتديات لمني بشوق | مركز تحميل لمني بشوق |
العرض العادي
