|
|
|
| الإهداءات |
| أهلا وسهلا بك إلى منتديات لمني بشوق. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه. |
|
||||||
| (✿) المَرْفئ الْطَّبِّي نْصَآئِح طَبَيِه .. مُقَآلَآت .. بُحُوْث |
 |
09-07-05, 11:43 AM
|
#1 | ||||||||
  
|
فوائد الفواكه لبعض الامراض
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبايبي الاعضاء حبيت انقل لكم الموضوع لكم للمعلوميه تحتوي الفاكهة على أنزيمات ومعادن وفيتامينات واصباغ ومضادات أكسدة مختلفة تساعد في علاج الكثير من الحالات . ولقد اخترت لكم بعض الأمراض الشائعة والفاكهة المناسبة لعلاجها . =============================== 1- فقر الدم: افضل فاكهة لعلاجه هي التين والبرقوق المجفف لاحتوائهما على معدن الحديد الذي يساعد على حمل الأوكسجين إلى أجزاء الجسم ويؤدي نقصه إلى الإصابة بفقر الدم . ويساعد تناول ثلاث تينات في اليوم على توفير خمس الكمية اليومية المطلوبة من الحديد. ويساعد تناول عشر ثمرات من البرقوق المجفف على توفير الكمية نفسها من الحديد أيضاً. وللاستفادة القصوى من الحديد في هذه الثمار يحتاج الجسم إلى فيتامين سي كي يتمكن من امتصاص الحديد. ولذا يستحسن تناول التين أو البرقوق المجفف برفقة الثمار الغنية بفيتامين سي مثل الحمضيات والفراولة وغيرها. 2- لعلاج هشاشة العظام: وهنا ايضاً يساعد التين في العلاج لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم ويساعد تناول خمس ثمرات من التين الجاف على توفير ثلث الكمية اليومية المطلوبة من الكالسيوم . كما يحتوي التين على المغنسيوم الذي يكمل عمل الكالسيوم في حماية العظام من الهشاشة. 3- لمعالجة سوء الهضم: افضل فاكهة هي الأناناس كذلك البابايا التي تتميز بحلاوة الطعم. فيحتوي الأناناس على البروملين وتحتوي البابايا على البابين وكلاهما يساعد على هضم البروتينات. ويمكن تناول هذه الفاكهة كل نوع بمفرده بعد وجبة غنية . ويمكن عمل عصير كثيف من شريحتين من الأناناس مع لب نصف ثمرة بابايا مع لب تفاحة واحدة علماً أن الإحساس بالانتفاخ والتجشؤ من علامات سوء الهضم. 4- لمعالجة البشرة الكالحة والأسنان المصفرة: تعتبر الفراولة الثمرة المثالية لهذه المهمة نظراً لاحتوائها على بعض أحماض الفاكهة المنعشة للبشرة المتعبة. إذا كانت بشرتك دهنية فادعكيها بنصف ثمرة فراولة بصورة مباشرة ويساعد تناول الفراولة باستمرار على تنقية البشرة خلال بضعة أيام. في الوقت نفسه فإن الفراولة تساعد على تبييض الأسنان وإضفاء اللمعان عليها. 5- لمعالجة مشاكل الدورة الشهرية : يحتوي الموز على نسبة جيدة من فيتامين ب6 تقدر ب 15% من الكمية اليومية المطلوبة في الموزة الواحدة. ويساعد هذا الفيتامين على معالجة أعراض التوتر والاكتئاب والاضطرابات المزاجية التي ترافق الدورة عند معظم النساء. ويحتوي الموز أيضاً على معدن الكروم الذي يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم ليمنع نوبات الشهية الحادة نحو الحلويات والشوكولاته التي تشعر بها المرأة في هذه الفترة. 6- لمعالجة العروق الحمراء التي تظهر على الجلد: تساعد على تقوية جدران الأوعية الشعرية الدقيقة و على تفادي ظهور العروق الحمراء على البشرة. وتحتوي فصيلة الحمضيات مثل ثمار العنبية البرية على مركبات تعرف بالبايوفلافينويدز التي تساعد على تقوية جدران الأوعية الدموية الرقيقة وتمنع النزف الدموي الخفيف المصدر: منتديات لمني بشوق - من قسم: (✿) المَرْفئ الْطَّبِّي |
||||||||
|
|
09-07-05, 03:32 PM
|
#2 | ||||||
 
|
يسلموووووووووووووووووو على هالمعلوومه الحلووه الله يعطيك العافيه عليها يادكتوور وربي انشاء الله يشفي الكل من اي مرض
|
||||||
|
|
|
09-07-05, 03:47 PM
|
#3 | ||||||||
|
اااااااااااااااااااااامين
مشكوره اختي الحلا كله على المرورالكريم دمت لنا بود................... |
||||||||
|
|
|
09-08-05, 12:59 PM
|
#4 | ||||||
|
اللهم أشفي جميع مرض المسلمين
اللهم آآآآمين يعطيك العافية تقبل شكري لك صــــ الآهات ـــــــدى |
||||||
|
|
|
09-08-05, 02:02 PM
|
#5 | ||||||||
 
|
يعطيك العافيه اخوي جربوع
والله ما قصرت الف شكر لك اخوي |
||||||||
|
|
|
09-08-05, 08:02 PM
|
#6 | |||||||
|
يسلموو دختوور جرجر على هالمعلوومات المفيده اللي انشالله الكل يستفيد منها
|
|||||||
|
|
|
09-08-05, 08:59 PM
|
#7 | ||||||||
|
مشكور اخوي صدى الاهات على المرور الكريم
وتعطيرك لموضوعي دمت لنا بود............... |
||||||||
|
|
|
09-08-05, 09:03 PM
|
#8 | ||||||||
|
مشكور اخوي العفريت على المرور الكريم
وتعطيرك لموضوعي المتواضع دمت لنا بود................ |
||||||||
|
|
|
09-09-05, 12:49 PM
|
#9 | ||||
 
|
مشكورة على الفوائد القيمة
|
||||
|
|
|
09-09-05, 02:36 PM
|
#10 | ||||||||
|
يعطيك الف الف عافيه
على المرور الكريم دمت لنا بود................... |
||||||||
|
|
|
09-30-05, 06:03 PM
|
#11 | ||||||||
|
<******>drawGradient()
|
||||||||
|
|
|
10-07-05, 05:42 AM
|
#12 | ||||||||
|
مشكوره خيتو
على مرورك الكريم بس انا انصحك بالفواكه <<<<<<<<< مسوي دكتور من جد خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ دمتي لنا بود................ |
||||||||
|
|
|
11-02-05, 01:35 AM
|
#13 | |||||
|
طيب وعصااااااائر الفووكة هل لها نفس المفعوووووووووووووول ؟؟؟؟
ارجوا الرد |
|||||
|
|
|
11-21-05, 04:24 PM
|
#14 | ||||||||
|
<<<<<<<<<<<< جالس يحك شعررررررررره
والله مدري ايه اكيد لها بعض المفعوووووووووووول مشكور اخوي مجودي على مرورك الكريم وتعطيرك لموضوعي المتواضع |
||||||||
|
|
|
11-23-05, 04:10 PM
|
#15 | |||||
|
مشكوووووووووووووووووووووووووووور
ويعطيك العافيه وتقبلو ارق؟ تحياتي؟؟ اخوكم ملك البنات؟؟؟؟ |
|||||
|
|
|
11-25-05, 04:50 PM
|
#16 | ||||||||
|
مشكور اخوي ملك البنااااااات
على مرورك الكريم وتعطيرك لموضوعي دمت لنا بود................ |
||||||||
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد الغش ..ياشينها من فوائد | றişŜ jőjő | (✿) الضَحَك والفرفشَة | 6 | 05-14-10 04:46 AM |
| فوائد الصلاة الطبية | قلب حزين | (✿) المَرْفئ الْطَّبِّي | 1 | 01-24-09 08:55 PM |
| فوائد البرتقال والليمون ......؟؟؟ | أمير بكلمتي | (✿) المَرْفئ الْطَّبِّي | 12 | 04-29-08 04:02 PM |
| فوائد ومضار الشاي والقهوه | درة الخليج | (✿) المَرْفئ الْطَّبِّي | 6 | 09-30-07 06:54 AM |
| موسوعة الامراض الشامله ( كل ما تودين معرفته عن الامراض) .."أبجديًا | ملك بكبريائي | (✿) المَرْفئ الْطَّبِّي | 24 | 06-13-06 02:04 AM |
| لمني بشوق | منتديات لمني بشوق | مركز تحميل لمني بشوق |
العرض العادي
